有的小朋友他不敢一个人睡，说房间里有鬼，这可能是因为一些绘本或视频，也可能从身边的人那里听到的，不过这些都很正常，也不重要。
第一步：千万别拆台
他拉着你说怕鬼，你千万别来一句：“世上哪来的鬼！”——那等于说：“你的感受是错的。”
试试蹲下来，看着他的小眼睛说：“哎呀，好害怕呀，这种不舒服的感觉妈妈懂。”
先接住情绪，再解决鬼。孩子愿意说出来，你已经赢了一半。
第二步：审一审那个“鬼”
等他稍微平静一点，你假装是侦探：“那个鬼长什么样呀？它喜欢躲在哪里？几点钟上班？”
他会认真回答：“黑黑的……窗帘后面……关灯以后……”
恭喜你，破案了——
他不是怕鬼，是怕“关灯+窗帘+黑乎乎”。
把模糊的恐惧变具体，比说一百句“别怕”都有用🔦
第三步：自曝“黑历史”
你可以神秘兮兮地说：“偷偷告诉你，妈妈小时候也怕窗帘后面的东西。后来发现……是风在捣乱！”
孩子眼睛一亮：“真的吗？你也怕过？”
知道大人也怕过，他就不觉得自己是小怪物了。
第四步：搬出他的“英雄战绩”
“你还记不记得，上次你怕打雷？后来我们听了雷声的故事，你是不是就不怎么怕了？你看，你可是个战胜过害怕的小勇士！”
唤起他过去的胜利，比打鸡血加油管用一百倍🏆
第五步：让他自己选“打鬼装备”
你问：“咱们想个办法——开小夜灯？勇敢小熊🧸陪你睡？还是念一句‘怪兽退散’的咒语？你来选一个！”
小朋友超吃这一套。
有选择权，恐惧就减半。
第六步：给鬼起个搞笑名字
把那团黑影起名叫“捣蛋鬼小影”。
然后你戏精附体，对着窗帘说：“哎哟小影你又来啦？你就是一个影子嘛，我才不怕你呢。”
孩子一看，哦，原来这东西可以被逗着玩。
他也会跟着喊：“小影快走开！”
把可怕的东西变好笑，鬼就下岗了。
最后送你的“避雷针”
千万不要说：
“世上根本没有鬼”
“你都多大了还怕”
“勇敢点，有什么好怕的”
这些话等于在说：你不许害怕。
孩子以后就不跟你说了。
我们要做的：抱一抱 → 问一问 → 陪一陪 → 逗一逗
分床不是推开他，是换一种方式陪他。
他在学习面对恐惧，
我们在学习当那个能把鬼逗笑的大人。
今晚他再喊“有鬼”，你就笑眯眯地说：
“叫捣蛋鬼小影出来，妈妈跟它聊聊～”
然后你会发现，
孩子的害怕，
一点点就变成了咯咯笑。
耐心一点。今天好了，明天可能又反复，这很正常。
分床是换一种方式陪他。面对怕鬼，也是。
他在学习面对恐惧，我们在学习怎么陪他面对。
